Midtsjællands danseforening

Vestervej 2

4100 Ringsted

(lige overfor Ringsted station)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Holdbeskrivelser:

 

 

  Børnedans 3-4 år
-  Dans for de mindste, hvor der er tid til sjov, ballade, pjat og leg.
   Få lært de gode danselege, eks. fingerpolka og skomagerpolka

 

   Street dance

 - Her lærer vi at u

  Børnedans 3-4 år
-  Dans for de mindste, hvor der er tid til sjov, ballade, pjat og leg.
   Få lært de gode danselege, eks. fingerpolka og skomagerpolka

 

   Street dance

 - Her lærer vi at udtrykke os, lære danseteknikker, så du bliver en fed streetdancer

 

   Zumba
  - lyt, dans og motioner med latinamerikanske rytmer. 
   Zumba består af merengue, salsa, Cumbia og Reggaton-dansetrin. Sammensat med andre latinamerikanske fristelser, kan det kun blive sjovt!


 

   Pardans
-  Vil I som par lære de traditionelle danse så er det i MDF's lokaler at det finder sted.
   Gerne med et lille twist og med humor og smil


 

   Showdance
-   Dans de samme koreografier som du ser i musikvideoer, og lær samtidig at blive mere cool på dansegulvet

 

     MGP Disco
-   Lær de fede trin for de mindste!
    Brug en masse energi på at danse til alt det fede musik


    Hip hop
-   Lær at ground'e, bounce og udtrykke dig til hårde beats. Både for piger og drenge!
 

     Klassisk Ballet
-    Lær grundelementer fra ballettens verden. Lær positioner og få bedre kropsbalance.
 
     High school Musical
-    Dans til de kendte melodier fra de populære film
     Et sikkert hit for alle de dansende piger der vil leve drømmen ud
 
    Zumba /latinomix (Børn)
-    Få gang i rytmer, bevægelse og leg med børne mix. Det er en blanding af latino mix og Zumba, bare til børn!


     Klassisk Børneballet
-    Lær at turnere med fødderne.
     Vi "uddanner" små prinsesser til at danse ballet
 
     Polterabends

-    Brænder i for at få oplevelse for livet? Vi kan arrangere et polterabendevent, hvor i får mulighed for at få sammensat en dans specielt efter jeres ønsker. 
 
     Latino mix
     En dansestilart for ham/hende der bare gerne vil have det sjovt til træning. Dans til god musik, få sved på panden og nyd det!Dansen minder om Zumba,  men latinomix er mere fokuseret på danseteknikker end fitness, hvilket Zumba er.



    
   Zumba
  - lyt, dans og motioner med latinamerikanske rytmer. 
   Zumba består af merengue, salsa, Cumbia og Reggaton-dansetrin. Sammensat med andre latinamerikanske fristelser, kan det kun blive sjovt!


 

   Pardans
-  Vil I som par lære de traditionelle danse så er det i MDF's lokaler at det finder sted.
   Gerne med et lille twist og med humor og smil


 

   Showdance
-   Dans de samme koreografier som du ser i musikvideoer, og lær samtidig at blive mere cool på dansegulvet

 

    MGP Disco
-   Lær de fede trin for de mindste!
    Brug en masse energi på at danse til alt det fede musik


    Hip hop
-   Lær at ground'e, bounce og udtrykke dig til hårde beats. Både for piger og drenge!
 

     Klassisk Ballet
-    Lær grundelementer fra ballettens verden. Lær positioner og få bedre kropsbalance.
 
     High school Musical
-    Dans til de kendte melodier fra de populære film
     Et sikkert hit for alle de dansende piger der vil leve drømmen ud
 
    Zumba /latinomix (Børn)
-    Få gang i rytmer, bevægelse og leg med børne mix. Det er en blanding af latino mix og Zumba, bare til børn!


     Klassisk Børneballet
-    Lær at turnere med fødderne.
     Vi "uddanner" små prinsesser til at danse ballet
 
     Polterabends

-    Brænder i for at få oplevelse for livet? Vi kan arrangere et polterabendevent, hvor i får mulighed for at få sammensat en dans specielt efter jeres ønsker. 
 
     Latino mix
     En dansestilart for ham/hende der bare gerne vil have det sjovt til træning. Dans til god musik, få sved på panden og nyd det!Dansen minder om Zumba,  men latinomix er mere fokuseret på danseteknikker end fitness, hvilket Zumba er.

Midtsjællands danseforening
Vestervej 2
4100 Ringsted
(lige overfor Ringsted station)